4 cặp thực phẩm nên ăn vào buổi sáng thay vì bún, phở, bánh mỳ nếu muốn sống thọ thêm 7-10 năm tuổi

 Có thể nói rằng, Việt Nam luôn tự hào với nền văn hóa ẩm thực đặc sắc, đa dạng và phong phú. Trong đó văn hóa ăn sáng của Việt Nam luôn khiến “anh em bạn bè 5 châu” trầm trồ ngưỡng mộ. Phở, bún, bánh mỳ, xôi,.. là những thực phẩm “quen mặt” trong các bữa ăn sáng của người Việt trong suốt nhiều năm nay. Tuy nhiên bạn đã từng nghĩ đến hay để ý sức khỏe của chúng ta sau 1 thời gian dài sử dụng những loại thực phẩm này vào buổi sáng? 

https://danhngon24h.com/4-cap-thuc-pham-nen-an-vao-buoi-sang-thay-vi-bun-pho-banh-my-neu-muon-song-tho-them-7-10-nam-tuoi/