8 mẹo đơn giản để giúp hồi phục đôi mắt tươi tắn hơn sau một đêm khóc lóc

 Tập thể dục

Thể dục giúp giải tỏa trạng thái tinh thần, phục hồi năng lượng. Vì thế, sau khi khóc, nếu bạn vẫn cảm thấy khó chịu thì hãy thử đi bộ, chạy bộ hoặc thực hiện những bài tập đơn giản. Nhiều kết quả nghiên cứu đã chứng minh rằng tập thể dục sẽ là một liệu pháp tuyệt vời để đốt cháy và loại bỏ mọi cảm giác dư thừa.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

6 mẹo chăm sóc da đúng cách để chống ô nhiễm gây hại, giảm khuyết điểm cho làn da

Gợi ý 5 cách điều trị mụn thâm hiệu quả ngay tại nhà cho làn da láng mịn

Đây là 5 loại hoa đẹp, mang nhiều tài lộc cho gia chủ