Nằm nghiêng hay nằm ngửa là tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe?

 Tư thế ngủ nào tốt nhất?

Khi bạn đã làm mọi cách mà vẫn không có giấc ngủ ngon, chuyên gia cho rằng có thể tư thế ngủ của bạn không phù hợp.
https://danhngon24h.com/nam-nghieng-hay-nam-ngua-la-tu-the-ngu-tot-nhat-cho-suc-khoe/

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

6 mẹo chăm sóc da đúng cách để chống ô nhiễm gây hại, giảm khuyết điểm cho làn da

  Chất lượng không khí đang ngày trầm trọng với tỷ lệ bụi mịn. Da còn là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với ô nhiễm xung quanh. Các chất ô nhiễm có trong không khí có khả năng tàn phá làn da rất nhanh, dẫn đến tình trạng lão hóa sớm, da xỉn màu, da mụn, viêm da, bít tắc… Bạn cần phải có quy trình chăm sóc da cẩn thận để bảo vệ làn da.  https://danhngon24h.com/6-meo-cham-soc-da-dung-cach-de-chong-o-nhiem-gay-hai-giam-khuyet-diem-cho-lan-da/
Далее...

Gợi ý 5 cách điều trị mụn thâm hiệu quả ngay tại nhà cho làn da láng mịn

  Dưới đây là 5 cách trị mụn thâm hiệu quả ngay tại nhà từ chuyên gia da liễu: Trị mụn thâm bằng cách peel da hóa học Đây là cách trị mụn thâm bằng a xít để giúp “lột bỏ” lớp ngoài cùng của da, để mờ vết thâm và làn da mịn màng hơn. Peel hóa học trị thâm mụn bao gồm AHA và BHA (a xít beta-hydroxy). https://danhngon24h.com/goi-y-5-cach-dieu-tri-mun-tham-hieu-qua-ngay-tai-nha-cho-lan-da-lang-min/
Далее...

Đây là 5 loại hoa đẹp, mang nhiều tài lộc cho gia chủ

  Hoa cúng thần tài có ý nghĩa gì? Thật không khó để nhận ra phong tục thờ thần tài trong đời sống sinh hoạt của người dân Việt Nam. Mỗi gia đình, hộ kinh doanh hay thậm chí ở các doanh nghiệp lớn đều có không gian riêng để thờ cúng thần tài với hi vọng công việc làm ăn thuận lợi, tài lộc dồi dào, gặp nhiều may mắn. https://danhngon24h.com/day-la-5-loai-hoa-dep-mang-nhieu-tai-loc-cho-gia-chu/
Далее...