21-23 giờ là khung giờ vàng cho sức khỏe, bạn thường làm những gì? Muốn khỏe mạnh sống thọ thì làm 4 việc sau

 Khoảng thời gian trước khi đi ngủ 21-23 giờ là giờ Hải Thạch, ý là phải yên tĩnh để nghỉ ngơi. Trong khung giờ này thì  khí và máu của kinh tuyến Sanjiao (bao gồm ruột non, ruột già, và ba đầu đốt) hoạt động mạnh nhất. 

https://danhngon24h.com/21-23-gio-la-khung-gio-vang-cho-suc-khoe-ban-thuong-lam-nhung-gi-muon-khoe-manh-song-tho-thi-lam-4-viec-sau/

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

6 mẹo chăm sóc da đúng cách để chống ô nhiễm gây hại, giảm khuyết điểm cho làn da

  Chất lượng không khí đang ngày trầm trọng với tỷ lệ bụi mịn. Da còn là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với ô nhiễm xung quanh. Các chất ô nhiễm có trong không khí có khả năng tàn phá làn da rất nhanh, dẫn đến tình trạng lão hóa sớm, da xỉn màu, da mụn, viêm da, bít tắc… Bạn cần phải có quy trình chăm sóc da cẩn thận để bảo vệ làn da.  https://danhngon24h.com/6-meo-cham-soc-da-dung-cach-de-chong-o-nhiem-gay-hai-giam-khuyet-diem-cho-lan-da/
Далее...

Đây là 5 loại hoa đẹp, mang nhiều tài lộc cho gia chủ

  Hoa cúng thần tài có ý nghĩa gì? Thật không khó để nhận ra phong tục thờ thần tài trong đời sống sinh hoạt của người dân Việt Nam. Mỗi gia đình, hộ kinh doanh hay thậm chí ở các doanh nghiệp lớn đều có không gian riêng để thờ cúng thần tài với hi vọng công việc làm ăn thuận lợi, tài lộc dồi dào, gặp nhiều may mắn. https://danhngon24h.com/day-la-5-loai-hoa-dep-mang-nhieu-tai-loc-cho-gia-chu/
Далее...

Gợi ý 5 cách điều trị mụn thâm hiệu quả ngay tại nhà cho làn da láng mịn

  Dưới đây là 5 cách trị mụn thâm hiệu quả ngay tại nhà từ chuyên gia da liễu: Trị mụn thâm bằng cách peel da hóa học Đây là cách trị mụn thâm bằng a xít để giúp “lột bỏ” lớp ngoài cùng của da, để mờ vết thâm và làn da mịn màng hơn. Peel hóa học trị thâm mụn bao gồm AHA và BHA (a xít beta-hydroxy). https://danhngon24h.com/goi-y-5-cach-dieu-tri-mun-tham-hieu-qua-ngay-tai-nha-cho-lan-da-lang-min/
Далее...